男の磨き方決定版>男のサプリメントのアシュワガンダ

アシュワガンダもあまり聞きなれない言葉だが、インドの
アーユルベーダ医学で使われるハーブの一種でインドの薬用人参とも
男のサプリメントとも呼ばれている。
アシュワガンダはインドに自生するナス科の常緑低木であり、
その根を服用する。

効能としては以下のものが挙げられている。

１．滋養強請や精力向上
２．免疫力強化
３．精子形成の促進

日本新薬の動物実験では女性ホルモンでダメージを受け小さくなった精嚢腺
がアシュワガンダの根のエキスによって其の回復が早められることが
確認された。またサウジアラビアの大学の研究では未熟ラットの睾丸の
発生をアシュワガンダの根のエキスが促したことを報告している。

また最近の研究ではうつ状態の患者の精神的機能の回復、老化やストレスの
抑制、癌の予防、アルツハイマー予防などの作用があることが明らかにされている。
いずれこれらの効用が人間でも認められれば、強精剤としてばかりではなく
脳に効く非常に有用なサプリメントとして
認知されるに違いないし、日本でも出まわるようになるに違いない。